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冬季露脚踝一点也不时尚

近几年,受韩剧女主露脚踝的影响,不少女生为了时尚显瘦在秋冬季也露脚踝。最常见的打扮便是九分裤加加绒豆豆鞋,把脚踝露在外面。你知道为了这种“时尚”,付出的代价吗?

脚踝在人体的末端,本身血运比较差,而且皮下脂肪少,保暖性也差,极易受冷。这么脆弱的部分,不注重保暖就算了,反而把脚踝裸露在寒风中......下面,就来了解下露脚踝的危害吧。

危害一:容易感冒发烧。

脚的部位是十分关键的,常被称为“第二心脏”,分布着血管淋巴管等重要组织。长时间被寒风吹着,寒气入体,新陈代谢减慢,影响全身体温调节,很容易引发感冒。

危害二:痛经加重。

人体是一个循环系统。从脚踝进入腹部的寒气长时间积累,寒气越来越重,会导致子宫收缩,气血凝滞,不痛才怪。

危害三:长冻疮。

冬天有很多姑娘都会长冻疮,其实都是冷出来的。中医学认为,冻疮是“复感风寒湿邪导致经络瘀滞,气血运行受阻,使筋骨肌肉失养而发病。”就是说,经常受寒经络运行受阻,会气血不畅,导致皮肤组织受凉,血液不循坏,细胞得不到养分,出现坏死。我们眼睛看到的就是出现青紫、溃疡的情况,难受又难看,真不知道“时尚”在哪?

危害四:让关节过早“退休”。

长时间把脚踝暴露在冷空气中,血管受寒收缩,关节的血液循环也会变差,长此以往会损害脆弱的关节部分,到中年时容易得关节炎等风湿性疾病。

脚是肝、脾和肾经络的起始之地,分布着众多丰富敏感的神经末梢。只有给脚部做好保暖工作,身体才能免受寒邪的侵袭。何况出来混迟早得还,今天的你觉得露着脚踝美美的,将来有一天会为今天的行为买单!

文章来源:http://jk.zhuzhouwang.com/2019/0215/379448.shtml